فوائد التفاح...
فقر الدم:
يحتوي التفاح على معدني الحديد والفوسفور الضروريان لمعالجة فقر الدم. ومن الممكن احتساء عصيره بكمية تعادل الكيلو غرام الواحد يوميا. ويفضّل تناوله قبل البدء بتناول الوجبات الرئيسية بنصف ساعة أو قبل النوم.
الإمساك:
يعمل التفاح على معالجة الإمساك الذي يصيب المرء, وخاصة التفاح النيء الطازج.
وتكفيك تفاحتين يوميا كدواء فعال يساعد على إخلاء أمعائك. ومن الممكن تناول التفاح المطبوخ أو المحمّص لتحظى بالنتيجة ذاتها. إذ تلين عملية الطهو السيللوز مما تفيد في إخراج الفضلات من الجسم.
الآلام السنية:
يحظى التفاح بخاصية تنظيف الفم. ويحول دون حصول عفن في الأسنان من خلال تناول التفاح بانتظام. ويحدث حمض التفاح أثرا مطهرا لمكافحة الجراثيم المتواجدة في الفم والأسنان لدى مضغه. وينصح بتناوله للتخلص من جميع أنواع آلام الأسنان.
السعال الجاف:
يعدّ التفاح علاجا ناجحا للتخلص من السعال الجاف والمتقطع. ويُنصح بتناول التفاح السكري يوميا لمدة أسبوع, ولكن يجب الامتناع عن المشروبات الباردة بعد تناوله.
الزّحار (ديز نطاري):
يفيد التفاح لمعالجة حالات الزحار الحاد والمزمن الشائعة الحدوث بين الأطفال. فيُسحَق التفاح التفاح الناضج جيدا, ثم يعطى للمصاب عدة مرات في اليوم.
المعالجة العينية:
ينفع قشر التفاح كعلاج للعيون الملتهبة. قم بتقشير التفاح أولا, ثم ضعه في مقلاة واغمره بالماء, اترك التفاح حتى يغلي الماء واغليه برفق تحت نقطة الغليان لمدّة دقائق, أضف قليلا من العسل إلى الماء المغلي وابدأ بعدها باحتساء هذا الماء فتشعر بارتياح في عيونك الملتهبة.
وباستطاعتك استخدام التفاح الناضج حتى التهرؤ ككمادات للعيون المتقرحة, حيث يوضع اللب فوق العينين المغلقتين ثم تغطى بضمادة. ثم تترك العينان لمدة ساعة أو ساعتين. وبالطبع سيعطي هذا العلاج راحة للعيون المريضة.
الصّداع:
إذا كنت تعاني من صداع حادّ. فقشّر تفاحة ناضجة, ثم تناول قسمها الداخلي القاسي لمدة ثلاث مرات في الأسبوع بنفس هذه الطريقة فستختفي آثار الصداع نهائيا.
أمراض القلب:
لقد عُرف التفاح قديما كعلاج ناجح لاضطرابات القلب الوظيفية. فالتفاح غنيّ بالبوتاسيوم والفوسفور, ولكنه فقير بالصوديوم. وقد برهن علماء التغذية حديثا من خلال التجارب المتعددة بعدم تعرض الأشخاص الذين يستهلكون كميات كبيرة من البوتاسيوم في غذائهم للإصابة بنوبات قلبية.
ارتفاع ضغط الدم:
يعدّ التفاح من الفاكهة التي لا تقدّر بثمن في ارتفاع ضغط الدم. فهو مدرّ للبول وإرجاع ضغط الدم إلى مستواه الطبيعي.
كما يعمل على تسكين آلام الكلى عن طريق تخفيض المخزون الفائض من كلوريد الصوديوم. ويقلل من مستوى الصوديوم المتواجد في الأنسجة, لاحتواء التفاح على البوتاسيوم بكميات كبيرة.
حصى الكلى:
يفيد عصير التفاح كثيرا في تخفيف آلام حصى الكلية, لغنى التفاح بالصوديوم الذي يسكن الآلام. ومما لا شك فيه أن عصير التفاح الناضج والطازج أكثر فائدة في مثل هذه الحالة.
الأمراض الرثوية (الروماتيزمية):
يعالج التفاح أمراض الروماتيزم والتهاب المفاصل, وداء النقرس الناجمة عن تسمم حمض البول. حيث يعمل حمض التفاح على معادلة حمض البول ويجعله (غير حيادي) و (غير قلوي) مما يسكن الألم. وللتخلص من آلام الروماتيزم المبرحة اغلي التفاح حتى يصبح كالهلام, ثم اصنع منه مرهما. ثم ادهن المنطقة المصابة برفق فيسكن الألم.
فوائد التفاح..!
العرض الشجري