النساء بحاجه الى النوم اكثر من الرجل ...

[دانة الروح]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

------------------------------------------

النساء في حاجة للنوم أكثر من الرجال

القاهرة - كشفت الدراسات العلمية الحديثة عن ان النساء يحتاجون إلي مدة نوم أكثر من الرجال، حيث تبين ان المرأة عادة ما تكن في حاجة الى نوم 15 دقيقة اكثر من الرجل.

وأظهرت الدراسات أن الرجل يحتاج لست ساعات من النوم، والمرأة سبع ساعات، واشارت الدراسات الي أن معظم النساء تنام ساعات اقل من الرجال، خاصة من لديهن اطفال صغار.

ومن ناحية اخرى يحذر النساء من النوم لساعات طويلة فقد يتسبب في شكلات واضطرابات في النوم.

فقد أثبت الباحثون أن الذين ينامون أكثر من 8 ساعات ليلياً يعانون من مشكلات في النوم، كما أشارت دراسات اخرى الى أن هذه الاضطربات والمشكلات تحدث ايضاً في حالة عدم الحصول على قسط كافي من النوم الليلي.

=============================================

يعني بلعربي خلونا اناااااااااااااااااااااام
م/ن
أختكـــ دانه ـــــــــــــم

[فراااااولة]

يسلموووووووووا على المعلومة....

[بنت أهلي]

صدقتي أخيتي

..

صح لسانك,,,مشكورة على النقل

[لاتنسى ذكر الله]

[align=center][/align]الله يعطيك العافيه

[دانة الروح]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فراااااولة     يسلموووووووووا على المعلومة....

تسلمين يا الغلا
شاكره لك مرورك

[دانة الروح]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت أهلي     صدقتي أخيتي .. صح لسانك,,,مشكورة على النقل

صح بدنك اختي
العفوووو نورتي

[دانة الروح]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لاتنسى ذكر الله     [align=center][/align]الله يعطيك العافيه

الله يعافيك نورت

[امل الحياة]

اثابكم الله

[بحر العطاء]

خلونا ننام.. قولي يارب ننام مثلهم ؟؟

بعض النساء متعرف تنام ساعتين وراء بعض بسبب الاطفال والمسؤولية

كل الشكر لك

[سموه بديني]

أيه أختي دانه
كثري لنا من هالخبريات العلميه
خلينا نلقاها علثه
.
كل الشكر لك

[دانة الروح]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امل الحياة     اثابكم الله

اثاب الله الجميع
شاكره لك مرورك

[دانة الروح]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بحر العطاء     خلونا ننام.. قولي يارب ننام مثلهم ؟؟ بعض النساء متعرف تنام ساعتين وراء بعض بسبب الاطفال والمسؤولية كل الشكر لك

هههههههههههههه
ياليت ننام نص نومهم
اي والله الاطفال الله يصلحهم ومسؤولية البيت سبب بقلة النوم
العفووو غاليتي نورتي

[دانة الروح]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سموه بديني     أيه أختي دانه كثري لنا من هالخبريات العلميه خلينا نلقاها علثه . كل الشكر لك

هههههههههههههه
<< قاريته عند المعزب اتدور العلثه بلي هووووبه
العفووو غاليتي نورتي

[عادل الحبيتر]

انا اشهد والله وكثر نومهن


مشكوره على الطرح يا أ / دانه

[دانة الروح]

اقتباس:  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عادل الحبيتر     انا اشهد والله وكثر نومهن مشكوره على الطرح يا أ / دانه

العفو اخوي شاكره لك مرورك