صَدْرِي وَطَن | عوّد فصوَلِه عَلَى الْنَّوح قُوَّتِه صَبر يَسْتَسْقِي بِغَيْم طُهْري

[المستشارَ]

يقول علماء النفس :

اخر 45 دقيقه قبل أن تنام
هي أم الدقائق في حياتك !!
لان العقل الباطن يشتغل بما كان الانسان قد شغل نفسه به في
اخر 45 دقيقه قبل أن ينام..
لذلك اجعل دائما لأخر 45 دقيقه قبل النوم :
لحظات تفاؤل
لحظات أمل
لحظات حلم حقيقي تريد تحقيقه
اجعلوها لحظات ايجابية
وستشعرون بـ الايجابية ..