مسائكم خير وورد مغلف بصحة وعافية
بسم الله
• حـدثنا عن شخصيتـك الصـحـية بإختصار ؟ وهل أنت مريض الآن؟
صحتي منيحه الحمدلله
لا مافيني الا العافية يارب
• كم طولـك و كم وزنـك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟
من زمان ابوزن بس ماحصل لي
والطول متري ان شاءالله لوزنت وكمان قست طولي اخبركم
الحمدلله راضيه انا احسن من غيري
• هل شكل جسمك في حـالة (ممتازه– جيدهـ – متوسطة- مقبولة ) ؟
جيدهـ
• هل تعاني من ضعف في البصر ؟
شكلي بس ماتاكدت<< مهينه
• كم عدد العمليات التي قمت بها في حـياتـك ؟
ولا عمليه الحمدلله على العافية
•كم مرهـ فـ اليوم تفرش أسنآنكـ ؟
مرتين واحيان اربع
• مـــاهي فصيلة دمـك ؟
ماعرفش
• هل تـحـمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو ..) ؟
لا الحمدلله
• هل تـحـمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ – فقر الدم المنجلي .. ) ؟
لا الحمدلله
•مـــاهي علاقتـك بالرياضة ؟ وكم مرهـ تمآرسهآ
اول كثير امارسه لكن اللحين
اقل من اول
• حـدثنا عن أكلـك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟
انا و الخضروات اصدقاء
و الفواكه يعني مب قوة
• مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تـحـبها ؟
احب الموز والكرز والعنب
واللي مافضله التفاح الكيوي
• مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تـحـبها ؟
كل الخضار مفضله عندي
• علاقتـك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟
علاقه عداوة ماحبه
وندرة تطب بطني
اكثر الامراض المنشرة بين الشباب سببه الوجبات السريعه
واحمد ربي اني ابغضه وقليل اكله
• هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟
اول كثير وبشراهه
لكن اللحين ندرة وعاتي اجلس اشهر ويمكن سنه ماشربه
• هــل تتناول الـحليب و منتجاته ؟
الحليب يمكن بالشتاء بس اما منتجاتة كثير ومن المحببة لمعدتي
• ( شعرك – أظافرك – بشرتـك) مرآآة صـحـتـك !! كيف ترى صـحتـك من خلا هذهـ الأشيااء ؟
شعري اهتم فيه كثير والحمدلله حلو
واظافري قليل ماهن اهمية بس افضل من اول
اول ماعندي مقص اقرضهن لكن اللحين افضل
ابشركم شريت مقص
بشرتي برضو اهتم ويالله يبان فيها مش بطاله
• مــــاهي العادات الغير صـحية التي تـحـاول التخلص منها ؟
شرب القهوة
• هل تريد أن تخضع لـ عملية تجميل ؟ ومآهي العمليهـ ؟
لا الحمدلله
ربي خلقني باحسن صورة
• بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صـحـي ؟
تقريبا
المجتمع اغلب عاداته مضرة وغصب تتاثر
يعني يوم نصير صحيين ويوم لا
ooo
وسلامتكم يعطيكم الف عافية
واشكر سبيعيه على اختياري
دمتم بصحه وعافية