||| ملف خاآاص للباآحثين والبآاحثــآااتـــ عن الرشاآقة |||

- msk ✩ · 28-09-10, 09:12 am

اسع ـــد الله اوقاتكم بكل خير ..,
وصباحكم رجيم ومسآكمـ رشاآقة
حبايب قلبي ..
الموضوع هذا خاص لأصحاب الأوزان الزيادة شوي ..
بمعني آخر لخفيفين الروح
لانه معروف كل خفيف دم وصاحب إبتسامة مشرقة
يملك القليل من السعرات الحرارية الزايدهـ << امك يالدبلوماسية

/
عشاآن كذا ياليت كل واحد وكل وحدة منكم كان له خبرة او سمع عن حمية مجربة ومضمونة ياليت يطرحها هنا ..
ومنها نفيد ونستفيد من بعض ,
ونعرف كم كانت اوزانكم قبل وكم صارت بعد الرجيم ..
والمدة اللي استغرقتها الحمية ونوعيتها ...
:
اتمنى تشاركونا بخبرتكم
ولكم خالص ودي وباقات وردي

(*§ حـــــور §*) · 28-09-10, 11:34 am

يالله ياااأصحااااب الكروووش
عطونا تجاااربكم
خل نستفيد منها

الشقردية شكريااااااااات الف
تحية ،،،،،،،،،

- msk ✩ · 28-09-10, 08:55 pm

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشقـة القصيم


	يالله ياااأصحااااب الكروووش عطونا تجاااربكم خل نستفيد منها الشقردية شكريااااااااات الف تحية ،،،،،،،،،

العفوووو لك عزيييييزتي }..

دمتي بود

عادل الحبيتر · 28-09-10, 10:07 pm

انا اشوا مو من اصحاب الكروش
انا ابي احد يعطيني اشوي من وزنه ههه

طرحك رااائع
وبأنتظار التفاعل

- msk ✩ · 28-09-10, 10:21 pm

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عادل الحبيتر


	انا اشوا مو من اصحاب الكروش انا ابي احد يعطيني اشوي من وزنه ههه طرحك رااائع وبأنتظار التفاعل

ههه تعال كل بين فتره و فترهـ خذ شحوم من اصحاب الكروش }..

الاروعـ طلتك }..

دمت بود

عادل الحبيتر · 28-09-10, 10:23 pm

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشقرديه


	ههه تعال كل بين فتره و فترهـ خذ شحوم من اصحاب الكروش }.. الاروعـ طلتك }.. دمت بود

هه اكيد ما ينفع الا كذا

- msk ✩ · 29-09-10, 12:37 am

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عادل الحبيتر


	هه اكيد ما ينفع الا كذا

يالله يالله ..

بسومة بريده · 30-09-10, 01:18 am

احسن حميه صك فمك تنحف....

- msk ✩ · 30-09-10, 10:57 pm

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسومة بريده


	احسن حميه صك فمك تنحف....

صدقتيـ }..

و كمان ع قولتهم (صغريـ اللقمه تنحفين )

يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)