عرض مشاركة واحدة
قديم 26-09-12, 12:37 am   رقم المشاركة : 68
نــَجّــــدَ
نَحنَآ والقَمَر جِيرآن

عضوه قديره





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : نــَجّــــدَ غير متواجد حالياً

ع ـروووبة


اقتباس:
_كيف تهتمين برشاقتك وما هي نصيحتك للفتيات اللواتي يتمنين الحصول على جسم رشيق ؟

الرياااضه ثم الرياااضه ثم الرياااضه
تقليل الاكل مفيد بس راح يعطيك جسم مترهل
الرياضه تفيد جسمه الحين وبعدين
تشد الجسم وتنشطه وتأخر الشيخوخه : )


_هل تهتمين بشكلكِ الخارجي أثناء ممارسة الرياضة؟

آآكيييد

**نصيحه تقدمينها للصبآيا بوجه عآآآم**

إهتمي بصحتك من كل النواحي ومثلي نفسك خير تمثيل
حافضي على صحة كلامك وتعاملك قبل تحافضين على صحة جسمك
خليك أنثى بمعنى الكلمه وإهتمي بنعومتك وحيائك وإبتسامتك
وحافضي على علاقاتك الاجتماعيه بضوابط : )

شكــراً لمشرفين القسم على جهودهم
وشكراً ع الاستضافه

جميل اهتمامك بالرياضة والرياضة بعد سلامة الجسم وتنميته، وإشاعة الروح وسعة الصدر
تسلمي على نصيحتك الجميلة ... امتعتينا بأجاباتك والله يديم عليك الصحة والرشاقة...