[مهـــــآآوي]

بسم الله الرحمن الرحيم

كيفكم عزيزاتي ...:

اليوم اطرح بين ايديكم خلطه للتخسيس فعاله جدا ومن تجربتي ومن اخصائي تغديه مصريه

ونقص الوزن بالسنتمتر يعني لو نقصتي بالميزان 7 كيلو حيبان في شكلك ناقصه 15 كيلو كذا لانه تذوب الشحوم فقط من دون ايذاء العضلات


وهي عبارة عن

كمون _ زنجبيل ناشف مطحون _ قرفه مطحونه _ شريحتين ليمون

ويؤخذ قبل الوجبة بثلث ساعــــــــــة ..

اليكم الطريقه بالصور

الليمون شريحتين في كوب



الكمون معلقه



القرفه ربع معلقه



الزنجبيل نصف معلقه



ويضاف المويه المغليه اليه ويحرك



ويغطى خمس دقاتق ويشرب


الدكتورة تقول مع التخفبف من الاكل والبعد عن الحلويات و رياضه المشي ينقص 7 كيلو في الشهر

هذا واتمنى ان ينال اعجابكم

ولاتحرموني من الردود والتقييم
***************************************

مهـــــــآآوي