[align=center]معلومات جديده غالبا النوم الصحيح يكون ما بين 6 ساعات الى 8 ساعات .. لكن فيه ناس مدمنين في النوم تلاقيهم يناموا اكثر من 8 ساعات الله يعطيك العافيه على طرحك الجميل تقبل مروري عادل[/align]