عرض مشاركة واحدة
قديم 04-05-08, 09:09 pm   رقم المشاركة : 1094
قمراي.
. مفتون خالد .
عضو قدير
 
الصورة الرمزية قمراي.






معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الحالة : قمراي. غير متواجد حالياً

تغطية الشبكة لتمرين الاحد 28 / 4 / 1429 هـ + غيابات + اصابات





اقيم تمرين اليوم على الملعب الرديف للأستاد الرياضي لمدينة الملك عبدالله بن عبدالعزيز ببريدة

انطلق التمرين عصر اليوم بتمارين لياقيه معتاده الدوران على الملعب ثم بعض التدريبات اللياقيه

هدف منها الممرن محمد الدو رفع المعدل اللياقي لدى اللاعبين ثم اجرى بعض الجمل التكتيكية

واجرى تمرين على منتصف الملعب من لمسه واحده والتسجيل على المرمى

ثم عمل تقسيمه على نصف الملعب شارك بها جميع اللاعبين وبعد ذلك عمل تمارين اطالات وتفكيك العضلات





* حضور جماهيري اكثر من جيد

* طارق الشريف لم يتمرن لشعوره بشد في عضله الفخذ

* اكتفى الثلاثي عبدالرحمن الشريف وسعيد عسيري وحسين مبروك بالدوران على الملعب

* غاب محمد عسيري لليوم الثاني على التوالي وكذلك عبدالله العليان

* لم يتمرن مختار فلاته لشعوره بشد في العضله







التوقيع

فقدك يا والدي أحدث شرخ عظيم في حياتي لا ولن يجبر مع مر الأيام
رحمك الله يا والدي
رد مع اقتباس