[فهدفهد]

11 - لا بدن ان تضيف قليل من الملح الى الماء فان لم تجد ، فضع قليل من الطين او الرمل داخل حاويه الماء... ان فقدك للملح بسبب العرق يجعلك تحس بدوخه واعياء وعدم اتزان.


12 - لا تندفع بالمسير وحاول ان تتهادى بالمشي وكانك تدفع من الخلف.



13 - حاول ان لا تصعد المرتفعات الا لحاجه تمشيط بصري للمنطقه.


14 - تذكر ان المشي في المساء اكثر راحه للجسم.



15 - في حاله اتباعك للخطوات السالفه فان الشخص العادي جدا جدا وليس رياضي سوف يقطع باذن الله يوميا من 35 الى 63 كيلو متر خلال النهار فقط.


16 - تاكد بمشيئة الله انك اذا سرت على هذا المنوال لمده ثلاثه ايام على اعلى تقدير فانك لابد ان تصادف اثر ماشيه او طريق او بلده .



17 - اعرف ان الذين ماتوا في الصحراء كانوا بسبب العطش او عدم اتجاههم لوجه واحده او خوفهم من المجهول اواحساسهم بانهم لن يصلوا ابدا حتى وهم في اول خطوه.


ولا تنسى ابدً الرقم وكيفية استخدامه
وكثيرون أيضاً يجهلون ماهو الرقم 112

اكتب مايلي وارسله بالجوال لمن يهمك أمرهم ومن تعرفهم :

" يمكنك إجراء مكالمة طوارئ حتى ولو كنت خارج تغطية الجوال (وسط الصحراء مثلاً )

اتصل على112 واطلب المساعدة"


للمعلومية يا أخوان

الرقم 112 هو رقم خاص بالطوارئ