منتدى بريدة - ّّ ماهو انخفاض الضغط الإنتصابى وماهى أسبابه وكيف نتجنبه؟ ّّّ

منتدى بريدة (https://www.buraydh.com/forum/index.php)

- الصحه والغذاء (https://www.buraydh.com/forum/forumdisplay.php?f=118)

ّّ ماهو انخفاض الضغط الإنتصابى وماهى أسبابه وكيف نتجنبه؟ ّّّ

http://www.eskindria.com/pic/eskindria.com_35.gif

عندما ننتقل من وضعية الجلوس ثم نقف فجأة قد نشعر بدوار بسيط وعدم توازن وقد يصل احياناً الى الاغماء!
ونرى نجوماً براقة تتطاير حولنا ويعرف هذا بهبوط ضغط الدم الإنتصابى، وقد يحدث لأي شخص
وخصوصاً الكبار في العمر فنسبته لمن يزيد عمره عن 65 تراوح ال 15% .

http://www.3rbdr.net/wp-content/uploads/2011/02/191.jpg

ماهو انخفاض الضغط الإنتصابى وماهى أسبابه وكيف نتجنبه؟

http://www.eskindria.com/pic/eskindria.com_35.gif

كيف يحدث هبوط ضغط الدم الإنتصابى ؟
النوم أو الجلوس لمدة طويلة يؤدي إلى تجمع الدم في أجزاء الجسم الأقرب إلى سطح الأرض بسبب الجاذبية الأرضية،
وعند القيام المفاجئ يتأخر الدم في الوصول للقلب ليضخه إلى أجزاء الجسم المختلفة، ومنها الدماغ،
فمن المتوقع هنا ان يهبط ضغط الدم وللتغلب على هذا يقوم النظام العصبي بشكل مؤقت بتضييق الأوعية الدموية،
وزيادة معدل نبضات القلب ويفترض أن يسبب ذلك منع الهبوط المفاجئ في ضغط الدم.

http://www.eskindria.com/pic/eskindria.com_35.gif

أسباب من شأنها أن تؤدي لضغط منخفض

الاستعمال المفرط لأدوية ضغط الدم، أو استعمال أدوية تسبب ذات التأثير .

الإصابة بحالة من اضطرابات دقات القلب ، أو تسارع الدقات القلب “رفة القلب”.

الجفاف الحـــاد .

إطالة الاستراحة على السرير .

http://www.eskindria.com/pic/eskindria.com_35.gif

نصائح للتغلب علي انخفاض الضغط الإنتصابى

وقد تتضمن المعالجة استعمال أدوية لرفع ضغط الدم ،

وتجنب الجفاف، وحتى ارتداء جوارب سمكية.

وينصح الأطباء بأن يقوم الشخص بالوقوف تدريجياً خصوصاً إذا كان في وضعية استلقاء ،

أو النظر إلى أعلى قبل الوقوف والعد لثلاثة .

كما ينصح بشرب عدد معقول من أكواب الماء خلال اليوم،

والمشي لبضع دقائق في حالة الجلوس المطول في العمل

http://www.eskindria.com/pic/eskindria.com_35.gif

</B></I>
**تحيااتي**

معلومات قيمه استفدت منها
الف شكر لك على هذه المعلومات
تقديري لك

معلومات مهمه
يعطيك العافيــه بريده كيــوت

الله يعطيك الف عافيه بريداويه
~

شكررررررررررررررررا

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عادل الحبيتر (المشاركة 9726998)

معلومات قيمه استفدت منها
الف شكر لك على هذه المعلومات
تقديري لك

العفو
ويعطيكك العافيه مشرفنا على مرورك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فـــارس (المشاركة 9727035)

معلومات مهمه
يعطيك العافيــه بريده كيــوت

ربي يعافيك فارس
ومشكور على مرورك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المنغره (المشاركة 9727167)

الله يعطيك الف عافيه بريداويه
~

ربي يعافيك حبيبتي
ونورتي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة االسلمان (المشاركة 9727203)

شكررررررررررررررررا

العفوو
ويعطيك العافية على طلتك

:

شكرا والله يعطيك العافيه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مركز فتاة القصصيم (المشاركة 9727523)

:

شكرا والله يعطيك العافيه

ربي يعافيك
نورتي وعطرتي صفحتي

__

معلومهـ قيمه وطرح مميز

الله يعطيگ الـ1000ـف عافيهـ