بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته "

http://img105.herosh.com/2010/06/28/331097481.jpg

تفآح + زنجبيل + حزر = يطهر ويقوي الجهآز الهضمي


http://img104.herosh.com/2010/06/28/472984184.jpg

كرفس + خيآر + تفآح = يقآوم السرطآن ,ويخفض الكروسترول و,يزيل المغص والصدآع .

http://img105.herosh.com/2010/06/28/139380084.jpg

تفآح + جزر + طمآطم = يحسن مظهر الجلد ويطرد الغازات .

http://img103.herosh.com/2010/06/28/343926552.jpg

حليب + تفآح + قرع مر = يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية

http://img104.herosh.com/2010/06/28/723795644.jpg

خيآر + زنجبيل + برتقال = يحسن بنية الجسم وترطيبه ويخفض حرارة الجسم

http://img104.herosh.com/2010/06/28/498890566.jpg

بطيخ + تفآح + آنآنآس = يخفض نسبة الاملاح ويقوي الكلى والمثانة

http://img104.herosh.com/2010/06/28/16058353.jpg

كيوي + تفآح + خيـآر = يحسن المظهر العام للجلد

http://img105.herosh.com/2010/06/28/13224991.jpg

موز + كمثرى = يضبط معدل الســـكر .

http://img104.herosh.com/2010/06/28/892819107.jpg

مانجو + كمثرى + تفآح +جزر = يزيل حرارة الجسم ويعدل مستوى السمية ويعدل ضغط الدم والأكسدة

http://img105.herosh.com/2010/06/28/548112578.jpg

حليب + بطيخ + عنب + المن = غني بفاتمين (C)+(B2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة

http://img105.herosh.com/2010/06/28/992902911.jpg

حليب + آناناس + بابايا = غني بفاتمين (C)+(E) والبحديد ويحسن الجلد ويحسن الحالة المزاجية ..

http://img104.herosh.com/2010/06/28/17610965.jpg

حليب + اناناس + موز = غني بالفيتامينات ومغذي يمنع الأمســآك ~


المتعة الى حد بعيد

http://dc03.arabsh.com/i/00355/vklj401reld2.jpg

حافظ على المشي
كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الالام والإجهاد كما ترى في الصورة



تظهر كنقاط وأسهم لتبين أي جهاز مرتبط بها

وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في اسفل القدم .


الله سبحانه خلق الانسان وهو اعلم به وجعلنا نمشي ونيجة ذلك فاننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم 000 وقد نصح فيه كثير من الاطباء بالمشي حافياً على الرمال حيث ان هذا المشي يسبب ضغط الرمل على اسفل القدم بالكامل ممن يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم .


شرب الماء على معدة فارغة

من الأمور الشعبية في اليابان اليوم في شرب الماء مباشرة بعد الأستيقاظ كل صباح وقد اثبت التجارب العلمية للأمراض المعروفة سابقاً فضلا عن الأراض العصرية أنه يمكن معالجتها بالماء وقد نجح المجتمع الطبي الياباني بنسبة 100% لعلاج الامراض التالية باستخدام الماء

"عندما تستيقظ في الصباح قبل تفريش اسنانك عليك ان تشرب اربع اكواب

"بعد ان تشرب لاتأكل ولاتشرب الا بعد 45 دقيقة

"كبار السن او المرضى الذين لايستطيعون شرب الماء اربعة اكواب يشربونها بطريقة متدرجه

"لتمتع بحياة صحية اتبع الملاحظات العلوية

"العلاج لعلاج التحم اتبع القائمة ادناه


1- ضغط الدم المرتفع \خلال 30 يوم

2- الام المعدة \10 آيام

3- مرض السكري \30 يوم

4-الأمساك \10 ايام

5- السرطان \180 يوم

6- السل \90 يوم

7-مرض التهاب المفاصل \3 ايام


وعليكم بهذه الوصفات والملاحظات لسلامة حياتكم
والله الشفي


وكل ودي واحترامي اليكم